Velkommen til min blog... hyggeligt du har lyst til at kigge inde.
Smid gerne en kommentar inden du smutter igen (dette kan du under hvert indlæg) Knus

mandag den 3. november 2014

Thai inspireret kalv


En lækker ret... der dog kræver lidt koge tid :)






1,5 kilo kalvekød i tern... vi er 4 og der bliver også lidt til madpakker (vi spiser ofte rester til frokost dagen efter).

1 dåse fedtfattig kokosmælk
2 fed hvidløg
½-1 tsk revet citron skal .. mængde er efter smag og behag, vi brugte ½
½-1 tsk revet lime skal ....mængde efter smag og behag, vi brugte 1
1 bdt grønne asparges
2 snack pebre
1 lille bakke champignon
2 porre
50 gr peanuts
1 spk. lys soya.... vi brugte dog hoisin sauce
tørret chili.... efter behag, vi brugte ½ tsk middel styrke
1 spk citronsaf
1 spk limesaft


Kalvekøddet brunes let.

kokosmælk, hvidløg, citron- og lime skal blændes sammen med stavblænder, hældes sammen med køddet. Skal simre til kødet er HELT mørt.... vores simrede i ca 1 time.
Asparges, champignon, snack pebre, porre skæres i mundrette bidder, tilsæt dem sammen med soya, lime- og citron saften til kødet... lad det hele simre ca 10 min, så der stadig er bid i grøntsagerne.


Er man i fase 1, spises det som det er.... i fase 2 og 3 kan der spises lidt brune ris eller fuldkorns brød til.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar